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[강남피부관리] 피부관리법, 울긋불긋 여드름피부, 뽀얀아기피부로 ! [강남피부관리] 피부관리법, 울긋불긋 여드름피부, 뽀얀 아기피부로 !  여드름의 문제는 '순환장애' 얼굴에 열이 많고 손 발이 찬 순환장애가 여드름의 숨은 원인이에요. 여드름피부는 상당수가 순환장애를 겪고 있다고 해요. 여드름은 피지나 모공을 통해 빠져나가지 못했을 때 세균이 증식해 염증을 일으키는 것이에요. 여드름에도 결과에 상응하는 원인이 있기 마련이고 여드름의 경우 단순히 피부에 관련된 문제가 아니라 내부 순환장애에 기인하고 있답니다. 순환장애가 있으면 몸 속에서 순환하는 열이 구석구석 제대로 전달되지 않아 손발이 차고 추위를 많이 타게 되는데 이 때 손발로 전달되지 못한 열이 얼굴로 몰려 피지샘을 자극하게 되고 이로 인해 피지 분비량이 급격히 증가가 돼요. 그런데 이를 피부 각질층에서 제대로 배.. 더보기
[서초피부관리] 아로마보떼, 얼굴동안으로 지키는 방법 [서초피부관리] 아로마보떼, 얼굴동안으로 지키는 방법 웃는 얼굴, 숙면, 낮은 베게 사용은 '동안을 지키는 습관' 동안을 지키기 위해선 무엇보다 웃는 얼굴을 지어야해요. 비호감을 주는 표정주름은 불만에 가득 찬 표정을 습관적으로 지을 때 사용되는 근육의 방향으로 주름이 새겨지는 것이에요. 반대로 늘 밝게 웃는 사람들은 웃는 근육의 방향을 주름이 지기 때문에 미간주름이나 입 꼬리 처임이 일반 사람에 비해 덜해 젊어 보여요. 근육의 탄력을 위해 운동을 하듯 얼굴도 운동을 해야 탄력이 생긴답니다. 스킨케어시 얼굴 아래에서 위로 제품을 바르고, 짬짬리 얼굴을 살짝 꼬집듯 쥐었다 놓기를 반복하자. 수시로 '아.에.이.오.우'를 반복하여 입 근처 근육을 운동시키는 것도 피부 탄력을 지킬 수 있는 쉬운 방법이에요. .. 더보기
(동탄피부과) 번들거리는 여름철 남성피부, 관리는 어떻게? ( 동탄피부과 ) - 번들거리는 여름철 남성피부, 관리는 어떻게? - 동탄피부과 청담맑은피부과 여름, 남성들의 피부고민이 시작됐다. 남성호르몬의 영향으로 선천적으로 표피가 두껍고 각질이 많음은 물론 과도한 피지분비와 커다란 모공 때문에 거칠어 보이는 남성피부는 여름철 수많은 스트레스를 받아 극도로 예민해져 있는 상태. 고온다습한 기온 탁에 땀생과 피지샘이 활성화되어 모공이 늘어남은 물론 얼굴위로 흘러내리는 땀과 과도한 피지분비로 인해 피부가 번들거리고 끈적끈적해지기 십상이다. 또 해가 진 밤에도 열대야로 인해 숙면을 취하지 못한 피부는 날이 갈수록 푸석해지는 느낌. 게다가 뜨거운 햇볕과 강한 자외선은 멜라닌 색소를 증가시켜 피부를 칙칙하게 만들뿐 아니라 피부탄력을 유지시켜 주는 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 .. 더보기
<건대미용실> 연예인 헤어스타일 어떻게 했어? 연예인 헤어스타일 어떻게 했어? 건대미용실 오라클헤어 헤어스타일은 사람의 인상을 변화시키면서 진정한 패션의 완성이라고 할수도 있다. 특히 여름이 되면 여성들의 패션만큼 과감해지고 다양해진 헤어스타일 연출ㅗ 인해 더욱 눈부시다. 긴 생머리는 기본이고 샛노랗거나 오렌지 빛 등 강렬한 헤어컬러로 변신한 여성들이 다양한 스타일을 뽐내며 거리를 활보하고 있다. 대담하고 화려한 변신에 크게 이바지한 이들은 바로 연예인. 여성들의 마음을 뒤흔든 여자 스타들의 헤어스타일을 알아보자. ☆ 자연스러움이 묻어나는 스타일 - 네추럴 웨이브 헤어스타일 2009년 겨울부터 롱 웨이브 헤어스타일은 히피 스타일로 트렌드의 큰 축으로 자리잡았다. 꾸민 듯하면서 자연스러움이 묻어나는 헤어스타일로 인해 네투럴한 스타일의.. 더보기
(건대미용실) 올가을 이런 헤어스타일 어떄? ( 건대미용실 ) - 올가을 이런 헤어스타일 어때? - 건대미용실 오라클헤어 8월도 훌쩍 지나갔다. 더운 여름의 여운이 아직 남아있긴 하지만 스멀스멀 올라오는 가을의 향기는 여성들의 몸과 마음을 설레게 하기에 충분하다. 백화점에 이미 가을 신상품이 즐비래 눈을 즐겁게 하고 있지만 가을 옷을 입기에는 아직 날씨가 따라주지 않는다. 이럴때 가을 느낌을 낼수 있는 헤어스타일링을 연출해보는 것은 어떨까? 가을 스타일 중 누구나 꿈꾸는 볼륨있는 웨이브 스타일. 몇 가지 팁만 있으면 누구든 스타일리시하게 연출할수 있다. 올 가을 여성들을 유혹하는 베스트 스타일을 공개한다. - 성숙미 물씬 긴 생머리 웨이브 스타일 남성들이 가장 좋아하는 여성들의 헤어스타일 중 최근에는 긴생머리를 제치고 단연 1위 자리에 우뚝 선 긴.. 더보기
☆청계산맛집☆ 다람쥐도 보고~ 맛난 음식도 먹으러 청계산으로 떠나볼까? - 청계산맛집 ☆ 청계산맛집 ☆ 다람쥐도 보고 ~ 맛난 음식도 먹으러 청계산으로 떠나볼까?? 청계산맛집 "옛골도솔" 서울시는 21일 시내 숲의 생물 다양성을 확보하기 위해 청계산에 다람쥐 등 포유류를 방사했다고 밝혔다. 개구리 · 도룡뇽 등 양서류가 숲에 방사된 적은 종종 있었으나 포유류가 방사된 것은 처음이다. 서울시가 이날 방사한 동물은 시 보호종으로 지정된 다람쥐 80마리, 고슴도치 2마리, 족제비 2마리로 서울대공원에서 인공 증식해 사육해 온 것들이다. 이들 동물은 과거 도심 인근에서 자주 관찰됐으나 서식지 변형과 훼손, 천적 증가 등으로 급격히 감소해왔다. 청계산이 방사지로 결정된 것은 이들 동물이 생존하기에 가장 적정하다고 판단됐기 때문이다. 청계산에는 참나무와 아까시나무 등이 자라고 있어 도토리 · 밤 등.. 더보기
{김해치과} 여름철 잇몸염증, 출혈증상을 조심하라! - 김해치과 "연세힐라치과" {김해치과} 여름철 잇몸염증, 출혈증상을 조심하라! - 김해치과 "연세힐라치과" 더운 여름인데 이가 시리다고???? 사람의 몸은 높은 기온에 노출되면 여러가지 변화가 일어나게 된다. 혈류량의 증가와 감소에 따라 심혈관 및 위장과 신장장애, 소변 장애는 물론 권태로움, 무기력증 등 신경계 질환이 나타나기도 한다. 그런데 이런 증세는 치아에도 예외는 아니다. '시린이' 로 대표되는 치주질환이 여름에 발생하거나 심해지는 경우가 많기 때문이다. 이와 같은 증세로 김해치과를 찾고 있는 사람들이 늘어나고 있다. 건강보험심가평가원에 따르면 '치은염 및 치주염' 에 대한 진료 인원 및 진료비가 최근 4년간 꾸준히 증가하였으며, 특히 7~8월에 급증하는 양상을 보였다고 한다. 이처럼 여름에 구강 내 질환이 증가하는 이유.. 더보기
<서울대입구역치과> 사랑니 발치 사랑니 발치 - 사랑니 란? 사랑니는 18살 정도에 나기 시작하는 세번째 어금니의 한 종류로 제 3대 구치라고 하고 지혜를 알만한 나이에 나온다는 의미에서 wisdom teeth라고도 합니다. 턱뼈에 갇히거나 밀리거나 하여 단순하게 나지 않는 경우가 많으며 생김새도 매우 다양하고 뿌리 또한 다른 치아들 보다 훨씬 많고 일정하지 않습니다. 모든 사랑니를 뽑아야 하는것은 아니지만, 다음과같은 경우에는 사랑니를 뽑으시는게 좋습니다. 1) 사랑니 앞 치아의 잇몸병과 충치예방을 위해 묻혀있는 사랑니는 바로 앞 어금니를 손상시킵니다. 묻은 사랑니와 앞치아 사이는 양치질이 잘 되지 않아 앞치아에 충치가 생기거나 뿌리가 녹데 되는 경우가 있습니다. 이를 예방하기 위해 완전히 나오지 않은 사랑니를 뽑기도 합니다. 2) .. 더보기
<대구심리치료> '심리치료'에 대해 알려드립니다 '심리치료'에 대해 알려드립니다. - 정의 심리치료는 삶의 다양한 영역에서 심리적인 고통과 부적응 경험하고 있는 대담자(환자)와 인간의 사고, 감정, 행동, 대인관계에 대한 심리학전 전문 지식을 갖춘 치료자 사이에서 벌어지는 일연의 협력적인 상호작용이다. 즉, 내담자가 치료자와 관계를 통하여 자기자신에 대해서 탐색하도록 안내하여 다양한 자신의 문지들을 이해하고 변화시키도록 돕는 것이다. - 종류 현재 심리치료자들은 매우 다양한 치료방법을 사용한다. 정서적 지지, 설득, 조건형성절차, 이완훈련, 역할연기, 약물치료, 바이오피드백, 집단치료들이 있다. 치료방법의 유형은 약 250가지 이상이 있다. 하지만 치료에대한 접근은 크게 세가지로 구분할수 있다. 1) 통찰치료 프로이트의 정신분석적 전통에서 비롯한 방법.. 더보기
<강북요양병원> 요실금에 대한 이해 요실금에 대한 이해 요실금이란, 본인의 의도와 상관없이 소변이 나와 속옷을 적시는 현상을 말합니다. 요실금 증상을 가진 여성의 대부분이 효과적인 치료법이 있음에도 불구하고 참고 지나쳐 버리거나 수치심 때문에 병원을 찾지 않는 것이 현실입니다. 최근의 연구결과에 의하면 정도의 차이는 있으나 성인 여성 약 45%에서 증상이 있거나 요실금을 경험한 적이 있다는 통계가 있습니다. 요실금의 종류에는 여러가지가 있으나 여성에게 흔한 긴장성 요실금과 절박성 요실금 두가지만 소개하고자 합니다. 긴장성 요실금은 기침, 재치기, 큰웃음, 줄넘기 등 배에 힘이들어갈때 소변이 나오는 것으로 전체 요실금의 70-80% 차지합니다. 분만 후 골반 근육이 이완되어 방광요도가 늘어짐으로 인하여 생기는 경우가 대부분으로 젊은 여성에서.. 더보기
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