<대구심리치료> '심리치료'에 대해 알려드립니다

<대구심리치료>

'심리치료'에 대해 알려드립니다.

- 정의

심리치료는 삶의 다양한 영역에서 심리적인 고통과 부적응 경험하고 있는
대담자(환자)와 인간의 사고, 감정, 행동, 대인관계에 대한 심리학전 전문
지식을 갖춘 치료자 사이에서 벌어지는 일연의 협력적인 상호작용이다.
즉, 내담자가 치료자와 관계를 통하여 자기자신에 대해서 탐색하도록 안내하여
다양한 자신의 문지들을 이해하고 변화시키도록 돕는 것이다.


- 종류

현재 심리치료자들은 매우 다양한 치료방법을 사용한다.
정서적 지지, 설득, 조건형성절차, 이완훈련, 역할연기, 약물치료, 바이오피드백,
집단치료들이 있다.
치료방법의 유형은 약 250가지 이상이 있다.
하지만 치료에대한 접근은 크게 세가지로 구분할수 있다.

1) 통찰치료
프로이트의 정신분석적 전통에서 비롯한 방법으로 일반인들이 심리치료하고
보통 이 치료적 접근을 생각한다.
통찰치료에서 환자는 치료자와 장시간에 걸친 언어적 상호작용을 통해
치료관계를 지속시킨다.
이러한 언어적 상호작용을 하는 이유는 환자자신의 문제에 대한 이해를 증가시킴으로써
가능한 해결책을 찾기 위한것이다.
통찰치요는 개인을 대상으로 할수도 있고 집단을 대상으로 할수도 있다.

2) 행동치료
행동치료는 학습원리에 근거를 두고 있으며, 행동치료자들은 그 행동이 무의식적
갈등 때문인지 혹인 부모의 거부 때문엔지에 대해서 관심을 갖기보다는 문제 반응과
부정적 습관을 직접 고쳐주려는 행동변화를 시고한다.
예컨대, 병적 도박이 있는 경우 행동치료자는 환자의 부적응 행동인 도박 행동의
제거에 초점을 주고, 병적 도박행동을 제거하기 위한 구체적인 치료계획을 수립한다.
다양한 문제 유형에 따라 고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 관찰학습 등과 같은
상이한 치료절차를 적용한다.

3) 생물의학적 치료
생물의학적 치료는 심리장애와 관련있는 증상을 감소시키기 위해 생리학적 개입방법을
적용하는 방법으로써 개인의 생물학적 과정에서 직접적인 영양을 미친다.
가장 널리 사용하는 치료절차는 약물치료와 전기충격치료이다.
생물의학적 치료라는 용어가 시사하는 바와 같이 생물의학적 치료는 정신과 의사들만이
할수 있다.



- 시술방법

여러 다양한 치료법이 있기 때문에 대부분의 임상 장면에서는 한가지 치료법만을
고수하는 경우는 거의 없으며, 뿐만아니라 한 환자를 반드시 한가지 치료법으로 치료해야
한다는 원칙도 없다.
따라서 대부분 한 환자를 치료하는 과정에서 여러 치료기법을 사용한다.
예컨데, 우울환자를 치료하는 과정에서 인지치료, 사회적 기술훈련 및 항우울제를 사용한
약물치료를 병행할수 있다.
특히 팀을 이루어서 치료할때는 이와같은 중다적 치료를 시도한다.
약물치료는 증상을 제거하는게 효과적인 반면에 통찰치료는 다른문제들을 완화시키는데
효좌적이기 때문에 통합적인 치료법을 사용하면 유용하다.