방방곡곡여기저기/건강하게 썸네일형 리스트형 [노원구산후조리원]산후조리할때 꼭 치료해야할곳!! [노원구산후조리원]산후조리할때 꼭 치료해야할곳!! 열달간의 고통을 모두 잊을 만큼 사랑스러운 아기를 얻었지만, 축쳐진 뱃살과 여기저기 쑤시고 아픈 몸은 산모를 우울하게 만든다 특히 생식기 부위는 산후에 가장 기능이 저하되는데 정작 산모는 육아로 신경쓸 겨를이 없다. 다양한 생식기 질환중 면역력이 급격히 떨어지는 출산후에 많이 발병하는 질염에 대해 알아본다. ＃면역력이 급격히 떨어지는 출산 직후 질엽 가능성 증가 출산후에는 몸의 면역력이 떨어져 외부 세균에 대한 저항력이 급격히 줄고, 신체호르몬 등 대사균형이 깨져 요실금, 방광염 등 여러 질병의 발병률이 증가한다. 특히 여성의 감기라 불리는 질염은 삼모에게 빈번히 나타난다. 아기를 낳으면서도 산도와 질 주위에 상처를 입으면 쉽게 세균에 감염될수 있어 질염.. 더보기 [사당역치과] 서울수치과, 치아미백원인과 치료법 [사당역치과] 서울수치과, 치아미백원인과 치료법 치아가 누렇다고 건강하지 않다고는 말할 수 없지만 누런 치아는 확실히 미관상 나쁘고, 첫 인상에도 좋지 않은 영향을 미치는 것이 사실! 선천적, 후천적, 그 원인부터 밝혀서 적절한 치료를 받자. 선천적으로 누런 치아인 경우 레이저시술이나 라미네이트법 등의 치과적 치료를 받은 것이 좋고, 후천적으로 누렇게 된 경우에는 평상시 치아관리 부주의내지 소홀한 탓이 크므로 그 원인부터 고치는 것이 필요하다, 후천적인 누런 치아의 원인 - 커피나 콜라 등의 카페인음료를 장기간 과다 섭취하는 경우 - 음식물을 섭취한 후에 치아를 깨끗이 닦지 않은 경우 - 과다한 흡연 - 약물을 장기간 복용한 경우 - 스켈링을 정기적으로 하지 않은 경우 - 나이가 들어가면서 - 치아가 외.. 더보기 건대미용실/ 지적인 그녀들의 '헤어스타일'은 뭔가 다르다? 건대미용실 지적인 그녀들의 '헤어스타일'은 뭔가 다르다? 최슨 KBS2TV'승승장구'에 김태희가 출연해 화제다. 김태희는 9월16일 개봉하는 영화'그랑프리'의 개봉을 앞두고 버라이어트 프러그램에 출연하며 활동을 재미를 더해 이슈가 된바 있다. 같은학교, 같은 동아리 출신이지만 현재는 다른 직업으로 각질의 길을 걷고 있는 그녀만들의 매력을 알아보도록 하자. - 원조 엄친아 김태희 '바깥웨이브'로 단아하게~ 김태희는 작은얼굴에 사슴과 같은 눈망울로 비롯해 오목조목한 이목구비를 겸비한 전형적인 미인형 얼굴이다. 그년는 이목구비만으로도 충분한 아름다움이 있으므로 화려한 헤어스타일 보다는 차분한톤과 웨이브가 없는 단아한 느낌의 생머리가 잘 어울린다. 하지만 블랙과 화이트 톤의 심플한 옷과 심심한 긴 생머리가 매치.. 더보기 [강남청소대행] 이크린아이, 청결한 주방청소노하우 [강남청소대행] 이크린아이, 청결한 주방청소노하우 주방의 기름때를 제거하고 싶을 때 주방을 더럽히는 가장 큰 요인은 기름이에요. 기름때가 잘 끼는 부위 중 한 곳은 주방바닥, 튀김할 때 기름이 튀고, 조리할 때 음식물이 떨어지는 등 아주 더러워지기 쉬워요. 때문에 주방바닥은 매일 닦아주어야 해요. 물걸레로 닦는 것만으로 부엌의 때가 지워지는 것은 아니에요. 세제를 푼 물에 빤 걸레로 닦은 뒤, 물걸레로 세제를 닦아내고, 마른걸레로 마무리하도록합니다~ 기름때를 막기 위해 바닥에 머리 신문지를 깔아 놓는 것도 한 가지 방법이에요. 가스렌지 뒤의 벽에 있는 기름때를 제거하고 싶을 때 가스렌지 뒤의 기름때는 기름이 튀어 생기는 것이에요. 이 것은 걸레로 닦아도 잘 지워지지 않는데 이것을 제거하기 위해서는 키친타.. 더보기 [송파구,잠실야식] 피자레또, 임실치즈제조법! 야식피자추천 [송파구,잠실야식] 피자레또, 임실치즈제조법! 야식피자추천 천연치즈의 제조법 종류에 따라 제조법이 다른데 고우다치츠와 같은 경질 치즈에서는 원료유를 살균하여 이 것에 젖산균스타터 (젖산균을 미리 탈지유에 배양하여둔 것)를 첨가하면 젖산균은 우유의 젖당을 발효하여 젖산을 생성한다. 이 젖산은 치즈 제조과정에서 잡균 번식을 억제하는 역할을 하는 동시에 다음에 더해진 레닛작용을 도와준다. 레닛은 송아지의 제4위에서 추출된 응유 효소로서 우유를 두부처럼 응고시킨다. 우유성분 가운데 레닛으로 응고되는 것은 우유의 주요 단백질인 카세인으로, 지방은 그것의 자체 작용은 받지 않으나 응고되는 카세인에 둘러싸이는 형태로 커드(우유의 응고물)에 함유된다. 커트를 주사위 모양으로 절단하여 천천히 휘저으면 서 섭씨 30도까지.. 더보기 <서울대입구치과> 잇몸성형이란? 서울대입구치과 잇몸성형에 대해 알고계신가요? ※ 잇몸성형이란? 치아게 많은 관심을 보이면서도 잇몸에 대해서는 무관심한 분들을 많이 보게 됩니다. 사람의 인상을 좌우하는데 생각보다 많은 부분을 잇몸에 영향을 줍니다. 잇몸성형술은 잇몸의 일부분을 절개함으로써 비대하거나 비대칭적인 잇몸라인을 예쁘게 만들어 주는 시술을 말합니다. 잇몸이 뚱뚱하거나 치아를 너무 많이 덮고 있다면 답답한 인상을 주며 잇몸의 좌우대칭이 아니라면 어색한 미소가 만들어집니다. 이런 잇몸의 모양이나 색을 개선하고자 할때는 잇몸성형을 하게 됩니다. 잇몸성형에는 잇몸의 모양을 변형시키는 잇몸라인 성형술, 거무튀튀한 잇몸색을 변화 시키는 잇몸 박피술, 잇몸이 없어져서 치아뿌리가 노출된 경우에 시행하는 잇몸이식술 등이 있습니다. 잇몸성형 술은 .. 더보기 [거제펜션]아름다운풍경안의 둥우리 펜션 ! [거제펜션]아름다운풍경안의 둥우리 펜션 ! 이번에 거제도 여행 다녀왔습니다 ~~ 공기도 좋고. 한적하고 . 오랜만에 휴식다운 휴식을 취하고 왔습니다 ^ ^ 둥우리펜션 추천드립니다 ~ 편히쉴수있는 그늘 ~~ 둥우리만의 매력 !! 향기가득한 茶 아름다운 둥우리펜션 전경 ~~ 둥우펜션 오시는길 둥우리펜션 바로가기 더보기 <정읍한복대여> 생활한복 잘 입는법 - 생활한복 잘 입는법 - 옛말에 옷입기는 반 바느질이라고 했다. 옷을 잘 입기가 그 만큼 어렵다는 뜻이다. 이는 고전한복 뿐만 아니라 생활 한복도 마찬가지다. 민족 최대의 명절 추석을 받아 고급스런 소재와 단아한 디자인으로 인기를 모으고 있는 생활한보고 고르는 법을 알아본다. ○ 옷 고르는 법 먼저 바늘땀이 촘촘한지 살핀다. 직선으로 된 부분은 바늘땀의 선이 고른지, 특히 가장 중요한 깃부분의 둥근선과 직선의 바느질을 잘 살펴본다. 안감의 마무리는 잘됐는지도 눈여겨 본다. 깃이 없는 둥근 목선의 형태는 캐주얼한 느낌이 들어 편하게 입을수 있다. 뚱뚱한 체형의 경우 뻣뻣한 원단의 주름이 많은 스커트는 피한다. 얼굴이 밝은 경우 약간 진한컬러, 어두운 얼굴은 밝은 컬러가 대체로 잘 어울.. 더보기 [강북탈모,성북구탈모]가을 탈모잡는 습관 5가지 !! [강북탈모,성북구탈모]가을 탈모잡는 습관 5가지 !! 가을로 접어들면서 우수수 떨어지는 머리카락으로 숱이 줄어들어 고민하는 사람들이 ㅁ낳다. 가을은 퇴행기에 있는 머리카락이 가장 많은 계절인데다 탈모에 영향을 주는 남성호르몬인 테스토스테론이 일시적으로 증가하면서 모발성장이 약해져 머리카락이 부쩍 많이 빠진다. 또한 여름 내내 강한 자외선에 시달린 두피가 약해진데다 땀과피지, 먼지로 범벅이 되어 청결상태가 좋지 않으면 모근이 약해져 가을철에 머리카락이 빠지게 된다. 최근에는 모발 수가 계절적 영향을 받아 봄부터 증가하기 시작해 늦여름에 최고조에 이르렀다가 가을부터 빠지면서 줄어드는 것으로 알려졌있다. 이런 점에서 가을철 탈모는 자연스런 현상으로 시간이 지나면서 서서히 회복된다. 탈모를 막는 생활습관 5가지.. 더보기 <신촌헬스클럽> 다이어트, 성공률 높일수 있는 방법은 없을까 - 신촌헬스클럽 - ☆ 다이어트, 성공률 높일수 있는 방법은 없을까 ☆ 많은 이들은 무병장수를 꿈꾼다. 누구보다 건강하고 오랫동안 삶을 영위하기를 바란다는 것이다. 때문에 미용상의 목적 뿐 아니라 건강유지를 위해 다이어트를 결심항는 이들도 상당히 많은 편이다. 비만으로 인해 건강을 해치게 되는 일들이 많기 때문이다. ○ 건강의 적, 비만이 부르는 각종 질환들 비만인 경우 트랜스지방산이 높은 경우가 많다. 이는 고지혈증과 심장병의 원인이 된다. 특히 복부비만인 경우에는 혈관건강에 악영향을 미치고 배 둘레로 허리건강에도 좋지 않을수 있다. 임산부에게도 비만은 적이다. 보통 임신을 하게되면 무조건 많이 먹는것이 좋다고 생각하는 이들이 많은데, 임신 중 비만이 되면 태아의 과도성장을 부추겨 출산시 난산으로 고생.. 더보기 이전 1 ··· 86 87 88 89 90 91 92 ··· 97 다음
