본문 바로가기
반응형

방방곡곡여기저기/건강하게

[대구아파트리모델링] 지노하우징, 평형대별 인테리어 방법 [대구아파트리모델링] 지노하우징, 평형대별 인테리어 방법 20대 평형대 : 공간활용 중요 소형 아파트 인테리어에서 가장 중요한 것은 좁은 공간을 최대한 활용하는 것이다. 실내가 좁은 만큼 별도의 가구를 사는 것은 최대한 절제하는 게 좋다. 전체적으로 넓게 보일 수 있도록 밝은 톤, 특히 화이트나 베이지색 계열의 벽지를 선택하는 것이 좋다, 또 바닥재와 벽지를 장식할 때에도 각 공간을 여러제품으로 배치하기보다는 하나의 일관된 컨셉트 아래 마감재를 통일해 주는 것이 좋다. 작은 평형에서는 다양한 변화보다 차분함을 추구하는 것이 좁은 공간에서 싫증을 덜 느끼게 하는 방법이다. 가구를 선택할 때도 수납 공간이 충분한 다기능 가구를 택하는 것이 바람직하다. 큰 방을 침실로 꾸민다면 가구들을 일자로 배열하고 붙박이.. 더보기
admin test test 더보기
[광주안과] 밝은광주안과, 라섹,라식이 어렵다면 '안내렌즈삽입술' 추천! [광주안과] 밝은광주안과 라섹. 라식이 어렵다면 '안내렌즈삽입술'로 시력회복 취업 준비생 김모(26. 여)씨는 요즘 마음이 편치 않다. 하반기 취업 시장에서 좋은 성적을 거둬 원하는 직장에 골인해야하지만 고도 근시 탓에 착용하고 있는 두꺼운 안경이 걸림돌로 작용할 수 있다는 꺼림직한 생각을 떨쳐 버릴 수 없기 때문이다. 이에 최근 라식이나 라섹을 고민하는 사람들이 많다. 하지만 김씨처럼 고도근시 (-10디옵터 이상의 시력을 지닌 눈)나 렌즈를 오랫동안 착용해 각막의 두께가 너무 얇은 사람. 녹내장. 백내장 환자 등에게는 단지 배부른 소리에 불과하다. 실제로 안과를 찾는 환자 가운데 라식이나 라섹을 받지 못하는 경우는 10명 중 1~2명에 달함 그렇다면 이들은 평생 안경을 쓰고 살아야 할까? 밝은광주안과 .. 더보기
[홈페이지] 홈페이지제작! 온라인광고 효과적으로 하고있나? [홈페이지제작 상상팩토리] [홈페이지] 홈페이지제작! 온라인광고 효과적으로 하고 있나? 온라인광고의 효율을 높여주는 랜딩페이지 온라인광고에 노출된 사용자가 광고메세지에 관심을 가지고 보다 많은 정보 탐색 또는 광고주가 의도한 행동을 하기 위해 광고물을 클릭했을 떄 처음 잡히게 되는 화면을 '랜딩페이지'라고 해요. 광고메세지에 관심을 가지고 방문한 사용자에게 제공 가능한 서비스의 특장점을 간단명료 하게 강조하여 보여줌으로써 사용자의 호감도와 신뢰도를 증대시켜 광고주가 의도한 행동을 유도하기 쉬워요. 특히 고가의 배너광고 집행 시나 필수 전략키워드 그룹에서 대해서는 MTL활용하여 광고효과 극대화를 기대할 수 있어요. *MTL : Message Targeting Landing Page 기본형 : 이미지와 텍스.. 더보기
[금단비가용산점] 얼굴축소와 골반 예쁜몸매 수기 ^^ [금단비가용산점] 얼굴축소와 골반 예쁜몸매 수기^^ 결혼식이 내년 2월로 잡혀서 관리를 해야겠다고 마음먹고 여기저기 알아보다가 금단비가 용산점에서 상담받고 필이 꽂혀 얼굴과 골반관리 + 예쁜몸매만들기를 등록했어요. 평상시 운동을 싫어하고 다이어트는 해야하고, 더군다나 체격이 좋은 편에다가 골반은 넓고 광대가 나오고 축쳐저 있는 살들 때문에 고민이 이만저만이 아니었죠. 어제 반 정도 받은 것 같은데 허벅지와 종아리, 등살이 빠지고 힙이 업되고 골반크기가 줄어들어서 예전에 입던 치마랑 청바지가 헐렁해졌어요. 정말 신기하네요. 예전엔 그렇게 노력해도 빠지지않던 살들이 경계를 찾아가기 시작했어요 ㅋㅋ 워낙 살집이 많고 쳐저있어서 관리해주시는 실장님과 선생님이 힘들실텐데도 내색없이 열심히 관리해주시고 대화도 편하.. 더보기
[분당웨딩홀] 크리스마스에 결혼하기 - 베어캐슬 분당웨딩홀 [분당웨딩홀] 크리스마스에 결혼하기 - 베어캐슬 분당웨딩홀 12,25일 크리스마스, 그 기쁜 날 나만의 기념일을 만들어 보는건 어떨까? 분당웨딩홀 "베어캐슬" 에서는 12월25일 크리스마스 결혼하기 이벤트를 진행중입니다. 특별한 선물 1. 대관료 서비스 2. 호텔 1박 숙박권 3. 식, 음료 D/C (단, 웨딩패키지 이용 고객에 한함) 상기품목은 아래 상품으로도 교환 가능합니다. 뮤지컬 축가, 리무진, 신혼여행지 지원, 현악 3중주, 청첩장(보증인원) 지원 최고의 순간을 위한 최고의 선택 분당웨딩홀 "베어캐슬컨벤션웨딩홀" 베어캐슬컨벤션웨딩홀은 대리석의 고급스런 이미지로, 새롭게 태어났습니다 격조 높은 분위기와 서비스로 신랑, 신부님께 기쁨과 행복을 드릴 것입니다. 분당웨딩홀은 컨벤션홀(250석), 아모르.. 더보기
[창원안면비대칭] 건강하고, 균형잡힌 몸매로 변신하고 있습니다 ~^^ [창원안면비대칭] 건강하고 균형잡힌 몸매로 변신하고 있습니다 ^^ 오래전부터 컴퓨터로 일하는 직업을 가진 저에게 하루하루가 몸이 무겁고, 굳어있다는 생각이 문득문득 들었습니다 . 요즘엔 관리실도 많이 보편화되어 있고, 한번쯤 받아보고 싶었는데, '건강과 관리' 두마리 토끼를 다 잡을수 있는 금단비가 창원점을 알게되었습니다. 직장에서 가장 가까운 곳이기도 했지요 ^^ 어제가 끝으로 6개월이라는 엄청난 금전과 시간을 투자한뒤 오늘에서야 소감을 남기네요. 저는 평소에 혈액순환이 잘 안되는 편이라 이것저것 약도 먹어보고 민간요법이라는 것도 해보고 나름 관리를 한다고 했는데, 우연히 안면비대칭하고 관련이 있을지도 모른다는 소리를들고 관리를 받야겠다고 생각했습니다. 건강이 안좋아 시작한 계기였지만, 이왕 투자하는거.. 더보기
[강동구피부관리] 다이어트,피부관리 5분만 투자하세요! "강동구피부관리" 다이어트, 피부관리 5분만 투자하세요! - 피부관리? 하루에 5분만 투자해라! 물론 몇십만원 몇백만원을 호가하는 마사지샵과 비교할수는 없겠지만 셀프 피부관리에서 가장 중요한 것은 꾸준히 하는 것이다. 하지만 매일매일 챙겨서 하는것도 귀찮다면 하루에 5분 클렌징 후 스킨과 에센스를 바를때 다음과 같은 마사지법으로 에센스를 챙겨 발라보자. 먼저 스킨으로 클렌징을 마무리한 후 자신이 평소에 사용하는 에센스를 얼굴에 골고루 도포한다. 이후 검지, 중지, 약지를 관자놀이를 따라 지그시 누르면서 귀앞, 귀뒤부분으로 내려와 지압한다. 이어 목 옆선을 따라 쇄골까지 지그시 누르면서 따라 내려간다. 다음 이마에 검지, 중지로 중앙을 지압하고 관자놀이를 다시한번 지그시 눌러준다. 이어서 눈 및 바깥쪽에서.. 더보기
[단양맛집] 양지골관광농원쉼터에는 없는게 없다?! "단양맛집" 양지골관광농원쉼터에는 없는게 없다?! - 쏘가리 매운탕 남한강 상류인 단양의 1급수에서 직접 잡은 자연산 쏘가리에 미나리, 깻잎, 마늘 등 각종 야채와 양념을 넣고 끓이며, 고기는 담백하고, 단양에서 가장 유명한 민물매운탕입니다. - 두부전골 황토에서 자란 우리콩으로 만든 부드럽고 고소한 촌두부가 주재료이며 그 맛은 칼칼하고 얼큰합니다. - 옻닭 옻의 어혈을 삭히며, 산가증(산후동)을 낫게 하며 소장을 잘 동하게하고 혈훈을 낫게합니다. 닭을 참옻 진액으로 요리하며 옻오름이 없습니다. 옻닭드시고 몸보신과 옻의 효능을 느껴보세요 옻이 절대 오르지 않습니다. - 곤드래밥 곤드레는 4~5일 대여섯 잎이 필때쯤 뜯으며 봄에만 나기 때문에 봄볕에 잘 말려 한해를 먹는 나물입니다. 곤드레나물밥은 정맥종을.. 더보기
[부산체대입시] 체대입시 시험잘보는 전략방법! "부산체대입시" 체대입시 시험잘보는 전략방법! - 실기 시험장내에서 교수들의 특징 파악하기 * 스타트 시기 / 파울기준 - 실기시험시 옷차림 및 품행 단정하게 정리 * 쇠붙이 착용금지 / 최대한 없어보이는 옷차림(ex: 나시티,타이즈) * 수험번호 확인시 목소리 크게 / 예의 갖추기 * 목걸이 귀걸이 등 불필요한 용품을 한다 - 대기시간 흐지부지하게 때우지 말기 * 화장실 미리 다녀오기 / 스트레칭 및 대화로 긴장풀기 * 앞사람 실기 주시 / 큰소리로 웃거나 오버행동 자제 - 음식 복용하기 * 초콜릿 (에너지보충), 귤 (비타민), 피로회복 음식복용 - 실기 측정 바로 전 긴장하지 말기 * 스트레칭으로 긴장된 몸 풀기 / 실기시간을 지체하는 행동삼가 - 파울에 잡혔을때 침착하기 * 당황금물 / 2차시기 .. 더보기
반응형
LIST

티스토리툴바