★안양피부관리★ 최강동안을 만드는 비밀을 훔쳐라!

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  최강동안을 만드는 비밀을 훔쳐라! 

- 알코올이 좋다면 동안을 포기할것

술은 남녀가 똑같이 마시더라도 여성의 혈중 알코올 농도가 남성보다 높다.
가벼운 음주는 혈액순환을 원활하게 만들어 일시적으로 피부를 좋게 할수는 있지만
지속적으로 과음하면 간 기능이 떨어지고 자율 신경 기능에 이상이 생겨 피부에
문제를 일으킨다.
혈관이 확장되면 피부의 표피가 얇아지고 붉은 핏줄이 보여 얼굴이 붉은 빛을 띠게 된다.
과음한 다음날엔 진피의 탄력이 떨어져서 피부가 거칠고 처져 보이며 여드름도 악화된다.



- 수면주름을 만드는 잠버릇은 금물

옆으로 누워 잘 경우 장시간 동안 얼굴과 베개가 접촉되어 물리적인 힘이 가해져
피부가 접히면서 수면 주름이 생긴다.
대부분의 사람은 1/3은 잠으로 시간을 채우며 하루동안에도 짧게는 10분에서
길게는 8시간 정도 잠을 자게 된다.
그동안 우리몸은 지친 몸에 에너지를 충전하고 다음날 건강한 활동을 할수 있도록
최적의 상태를 만들게 되지만 자는 자세가 올바르지 않다면 우리몸은 자는 순간에도
불편함을 느껴 몸이 편히 쉴수 없게 되어 열심히 가구어 놓은 피부를 망가뜨릴수도 있다.



자료출처 : 매일경제

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