하체비만 썸네일형 리스트형 [시흥비만] 비앤에스의원, 모델처럼 예쁜다리 만들기 [시흥비만] 비앤에스의원, 모델처럼 예쁜다리 만들기 다리가 굵어지는 이유 여성호르몬 : 지방이 주로 엉덩이와 허벅지에 많이 분포하는 여자들은 특징적으로 지방을 하체 쪽에 저장하는 서양배 모양의 체형이 많다. 남성과 여성의 비만 체형에 차이가 나는 이유는 여성 호르몬 때문이며, 이 호르몬은 지방의 체내 분포에 영향을 끼친다. 저장에너지 : 여성은 출산과 수유를 대비하여 미리 에너지를 저장해두려고 하기 때문에 날씬한 사람이라도 복부와 허벅지에는 어느 정도 살이 있기 마련이며, 살이 찌기 시작할 때는 하체부터 변화가 일어나기 시작한다. 혈액순환장애 : 하체 부위는 심장이 멀고 중력의 영향으로 상체보다 상대적으로 혈액순환이 힘든 부위이다. 혈액 내에서 지방의 분해가 일어나므로 혈액순환이 안 되면 살이 찌기 쉽다.. 더보기 [신촌헬스클럽] 하체비만, 도대체 왜 나만? 신촌헬스클럽 하체비만, 도대체 왜 나만? 미니스커트와 스키니진이 유행하는 요즘, 날씬한 하체는 모든 여성들의 로망이다. 하지만 풍만한 엉덩이에 튼실한 하체비만 체형의 여성이라면 S라인의 대한 열망과 하체비만으로 오는 스트레스는 더욱더 커질 뿐이다. 현대인들은 바쁘게 하루하루를 살아가기 때문에 불규칙한 식사와 부족한 운동량으로 늘 스트레스를 받는다. 그러다 보니 몸속에는 지방조직이 계속 축적되면서 다리는 굵어지고 하체비만으로 변하기 십상이다. 하체비만이란 지방이 상체보다 하체에 과다하게 축적된 상태를 말한다. 하체비만의 원인은 유전적인요인, 생활습관, 환경적 요인 등을 들 수 있다. 첫째, 유전적 체형은 반 이상이 타고 나는 것이다. 어머니가 하체가 건장하시면 자신도 건장 할 수 있다. 또한 생리가 남들보.. 더보기 [노원다이어트]여름철 다리미인 만들어 주는 10가지 원칙 ! 노원다이어트 - 인치바이인치 [노원다이어트] 여름철 다리미인 만들어 주는 10가지 원칙 ! 노원다이어트 - 인치바이인치 상체는 날씬한데 하체비만때문에 노원다이어트 "인치바이인치"를 찾는 분들이 많다. 하체비만의 대부분을 차지하는 것으 바로 다리 !!!! 사실 다리에 붙은 살을 빼는 것은 굉장히 까다로운 것이 사실이다. 노력한다고 잘 빠지지도 않고 한번 근육이 붙은 다리는 빼기도 어렵기 때문이다 ! 이에 매끈한 다리라인을 갖기 위해 노원다이어트 "인치바이인치"에서 다리 관리를 받은 여성 분들을 쉽게 볼수 있다. 노원 다이어트 "인치바이인치"다리관리 프로그램 다리 전체를 운동시켜 종아리 및 허벅지의 군살을 빼고 처진 히프를 위로 올려 붙여 준다. 또한 발목, 무릎관절 , 고관절운동으로 관절에 효과적인 운동인 동시에 매끈한 다리라인을 만.. 더보기 이전 1 다음
