방방곡곡여기저기/금융상식 썸네일형 리스트형 [자동차관리] 봄철 자동차 관리 및 점검사항 방법 [자동차관리] 봄철 자동차 관리 및 점검사항 방법 매년 봄마다 항상 우리나라의 대기는 심각한 상황이다 사람의 호흡기까지 영향을 미치는 황사와 분진! 이 미세 먼지들은 사람에 몸에도 유해하지만 우리나라처럼 인구수 대비 차량보유율이 높은 자동차에도 영향을 미친다 봄철 자동차관리는 차체의 기능과 탑승자의 건강에 매우 영향을 크게 미치기 때문에 봄철관리는 어느 때보다 건강과 직결되어있다고 할 수 있다. 봄철 자동차관리! 어떤부분이 중요하고 세심하게 관리를 해줘야 하는지 알아보자. 봄철 자동차관리의 첫번째는 자동차의 에어컨 필터관리이다. 봄철에 많은 미세먼지들, 특히 황사나 분진등이 공기내에 떠다니면서 사람 호흡기에 영향을 크게 주는데 이 먼지들이 자동차 에어컨 필터로 들어가 쌓이게 되면 차량의 에어컨 기능을 제.. 더보기 admin test test 더보기 <분당 화훼장식기능사> 쁘띠브레스, 2011화훼장식기능사 시험일정 쁘띠브레스, 2011 화훼장식기능사 시험일정 안녕하세요. 쁘띠브레스 입니다. 2011년 화훼장식기능사 시험일정에 대해 안내해드리겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. 더 많은 정보를 보시려면 쁘띠브레스 바로가기 더보기 [부평어학원,부평영어학원] 영어회화 프로그램을 소개합니다. [부평영어학원,부평어학원,부평회화] 요즘 시대 트렌드에 발맞춰 영어공부 하시는 분들이 많습니다. 초등학교 심지어 유치원 다니는 아이들 까지도 영어 열풍입니다. 지금까지의 대부분의 교육은 말하기보다는 읽고 쓰기 위주의 훈련입니다. 하지만 이제는 글로벌 시대에 발맞춰 외국인과 직접 대화가 가능할 수 있도록 영어 학습을 해야 된다는것이 제 생각입니다. 그러더 중에 부평에 있는 어학원을 발견하게 되었는데요. 체계적인 학습 프로그램과 진행방식으로 차근차근 기초부터 탄탄하게 다져지는것 같아서 영어 회화 공부 시작하려 고민하시는 분들께 소개하고자 합니다. 회화과정안내 - 영어회화( 전규, 집중 과정) 1. 목표 : 생활영어의 체계적인 완성 및 활동력 배양과 영작의 생활화 2. 교재 : Ready to GO 1, 2,.. 더보기 ★동탄피부과★ 피부미인들이 먹어야 할 과일 6가지♡ '동탄피부과' 피부미인들이 먹어야 할 과일 6가지♡ - 사과, 펙틴 성분 다량 함유 미인과 뗼수 없는 과일인 사과, 새콤한 향기와 매끄러운 생김새로 미인을 묘사할때 쓰이곤 하는데 실제로도 피부에 좋은 효능을 가지고 있다. 사과는 비타민과 무기질이 풍부해 피부미용에 효과적이고, 펙틴성분을 다량 함유하고 있다는 점이 특징이다. 사과의 펙틴은 변비를 예방하는데도 효과가 있는데 이로 인해 피부트러블을 방지할수 있다. 대부분의 영양분과 당분이 껍질과 낍질부근 과육에 축적되어 있으므로 사과를 먹을때는 잘씻어 껍질째먹는 것이 좋다. - 목과, 트러블 피부에 효과만점 사과와 달리 울퉁불퉁한 생김새에 못난 얼굴의 대명사가 된 모과지만 피부에는 이만한 과일이 없다. 모과를 먹으면 면역력이 증진되는데 감기에 걸린 환자에게 .. 더보기 [대전언어치료] 우리아이는 발음이 부정확해서 걱정이에요 - 아이사랑 대전언어치료 [대전언어치료] 우리아이는 발음이 부정확해서 걱정이에요 - 아이사랑 대전언어치료 "우리 아이는 발음이 부정확해서 제가 '뭐라고? 다시 말해봐' 같은 말을 아이에게 자주 해요" 발음장애는 발음의 발달 시기가 지났음에도 미숙하거나 발달되지 않아서 의사소통에 지장을 초래하는 경우를 지칭한다. 발당성 발음장애와 마비성 발음장애가 있으며 여러 가지 원인에 의한다. 흔히 늦게 말이 틔인 아동이나 가족력이 있는 경우가 있다. 발음 발달이 지체되면 아이와 부모는 다음과 같은 어려움을 겪을 수 있습니다. 1. 아이는 또래관계에서 부적응을 경험한다. 2. 아이는 말수가 준다. 3. 아이는 쉽게 짜증을 내거나 폭력적 행동을 취한다. 4. 아이는 어릴적부터 실패감을 맛보게 되며 순간순간 자신만의 벌을 경험한다. 5. 부모는 .. 더보기 [시흥비만] 비앤에스의원, 겨울만 되면 살찌는 사람들의 문제점! [시흥비만] 비앤에스의원, 겨울만 되면 살찌는 사람들의 문제점! 겨울에 더 살이 찐다고 고민하는 당신. 혹 살이 찔 수 밖에 없는 실수를 하지 않는지 체크할 것. 오히려 겨울엔 기초대사량이 늘기때문에 다이어트를 하기엔 더 적기라는 사실! 겨울에 꼭 짚어야 할 다이어트 행동지침서 8가지. - 옷을 너무 얇게 입지 말자. 겨울 추위에 대비하기 위해 우리 몸은 피하지방이 늘어나게 된다. 특히 종아리나 허벅지가 두꺼워지는데, 이 때 옷을 얇게 입으면 추위에 견디기 위해 우리 몸은 지방층을 더욱 두껍게 만든다. 얇은 옷을 겹쳐서 입어라. 보온 효과를 높이는 데에는 두꺼운 옷보다는 오히려 얇은 옷을 여러 벌 겁쳐 입는 게 효과적이다. 특히 스커트를 입을 경우에는 속옷에 특히 신경을 써야 다리에 지방이 쌓이는 걸 막.. 더보기 [광주안과] 밝은광주안과, 겨울철 올바른 눈 관리 방법 [광주안과] 밝은광주안과, 겨울철 올바른 눈 관리 방법 주변 환경 습도 높이고 장시간 모니터와 독서 피해야 ... 신체중에서도 계절의 변화에 가장 민감하게 반응하는 부위가 바로 눈이다. 우리의 눈은 눈동자를 얇게 덮고 있는 눈물층이 윤활유 역할을 하기 때문에 눈을 부드럽게 떴다 감았다 할 수 있다. 쌀쌀하고 건조한 날씨에는 공기중의 습도가 부족하여 피부를 건조하게 하고 눈도 마르게 해서 안구건조증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 안구건조증은 눈에 모래알이 구르는 듯한 이물감, 비눗물이 들어간 듯한 작열감, 콕콕 찌르는 아픔, 가려움, 빽뺵함, 안구 피로 증상 등을 보인다. 주로 건조한 환경이나 바람이 부는 야외에서 증상이 악화되고 눈을 오래 사용할 수록, 오후로 갈수록 증상이 심해지는 경향이 있다. .. 더보기 [금단비가 용산점] 얼굴줄이는 경락마사지! 작은얼굴 만들기~ [금단비가 용산점] 얼굴줄이는 경락마사지! 작은얼굴 만들기~ 돌출된 광대뼈 마사지 효과 : 지나치게 돌출된 광대뼈를 자연스럽게 다듬어 인상이 부드러워진다. - 돌출된 광대뼈를 밀어 넣는다는 느낌으로 지그시 누르고 15초 정도 정지한다. 3회반복 - 귀 바로 아래 경혈점을 30회 정도 원을 그리며 마사지한다. - 손바닥을 비벼 열을 낸 후 돌출된 광대뼈 부위를 지그시 누른다. - 입을 벌리고 10회 씩 원을 그리며 마사지한다. 이중 턱살 빼기 효과 : 턱 밑의 살을 정리해 이중턱을 없애고 턱선을 갸름하게 다듬는다. - 양손으로 번갈아 목 아래에서 위쪽으로 쓸어 올리듯 마사지한다. - 검지와 중지 손 끝에 힘을 주어 왼쪽 턱 밑을 꾹꾹 누르며 턱 앞까지 마사지한다. 반대편도 실시한다. - 엄지와 검지로 턱 .. 더보기 [광주안과] 밝은광주안과, 초고도근시는 라식.라섹보단 안내렌즈삽입술 ICL ! [광주안과] 밝은광주안과, 초고도근시는 라식.라섹보단 안내렌즈삽입술 ICL ! 현대인의 시력이 점점 나빠지면서 여러가지 시력교정술이 등장했지만 라식이나 라섹수술의 경우 정작 수술이 꼭 필요한 초고도근시인 사람은 받을 수가 없는데, 이런 고민 끝에 개발 되었다는 ICL(렌주삽입)수술. 눈 안에 맞춤형 렌즈를 삽입하는 수술이다. 한 번 삽입하면 영구적인 효과를 볼 수도 있고 보고된 부작용도 미미하다는 ICL, ICL & Tonic ICL수술은 정말 차세대 시력교정술인가? 라식수술은 가장 대중적인 시력교정수술로 해마다 수백만 명의 환자분들이 수술을 받고 있습니다. 하지만, 초고도근시 환자분들에게는 ICL, 알티산, 알티플렉스, 베리시스 같은 안내렌즈가 더 적합한 수술이라는데 많은 안과 의사들이 동의하고 있습니.. 더보기 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 22 다음
