'서초치과,서초동치과,서초구치과' 껌은 충치 예방에 도움이 될까?

껌은 충치 예방에 도움이 될까?

껌을 씹으면 충치를 예방할수있다며 양치를 하는 대신 껌을 씹으라거나 야이도 하고 껌도 씹으라는 TV광고는 어디까지 신뢰해야 할까? 당장 결론 내리기 힘들겠지만, 이미 그 진실을 밝히기 위한 연구는 50년전부터 진행되있다.


껌을 씹으면 치아 사이에 낀 음식물이 어느정도나 제거되는지 알아본 결과중 1960년대 진행한 한 살험은 열명의 지원자를 받아 각각 껌만 씹기, 칫솔질만 하기, 칫소로가 치실질 하기전 칫솔질과 물로 헹구기를 하게 되었다. 가장 효과 적게 나타난 경우는 껌만 ㅣㅆㅂ는 경우였다. 껌만 씹은 경우는 치석이 거의 제거 되지 않았다.

1970년대와 80년대에는 여러 종류의 무설탕 꺼미 치석제거에 효과가 있는지를 알아보는 연구를 했다. 몇몇 실험에서 치석이 약간 제거되긴했지만, 충치가 있는 곳은 치석은 조금도 줄어들지 않았다.

실험 결과를 살펴본 당대의 의사들은 씹는 껌의 치석제거 효과는 미용적인 측면에서는 효과가 있을지 모르겠지만 치료 효과는 없다는결론을 내렸다.

지금도 전문가들은 검을 십는 것보다는 하루 3번 식후 30분이내, 3분간 칫솔질이 치아 건강을 위해 가장 훌륭한 방법이라고 입을 모으고 있다.

출처 - 매일경제

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