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방방곡곡여기저기/건강하게

[인천산후조리원] 인천산후조리원 추천 대한산후조리원 (인천산후조리원)

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(인천산후조리원) 인천산후조리원 추천 대한산후조리원 (인천산후조리원)



예쁜아기의 숨소리와 엄마의 따뜻한 미소가 베어있는 대한 산후 조리원

강산이 바뀔 만큼 긴 시간동안 많은 사랑과 관심으로 저희 조리원을 지켜봐주시고, 이용해주신 여러분께 감사드립니다. 제희 대한 산후조리원은산모님들의 건강한 산후 요양을 위하여 각종 건강설비와 최신시설로써 편의를 도모하고, 여러가지 성의있는 프로그램을 바탕으로 산모님들과 아이들의 정서함양에 큰 도움을 드리고자 합니다.
또한 소방시설의 완비등 안전성에 바탕을 두어, 전문 영양사의 직접 관리, 20년 이상의 경험을 가진 전문간호사의 경영과 운영, 관리로 그 신뢰와 믿음을 더하고 있습니다.
앞으로도 저희 대한 산후 조리원은 산모와 신생아의 건강을 위해 안정되고 편안한 시설, 깨긋하고 쾌적한 환경으로 최선을 다한 서비스를 드릴 것을 약속드립니다.
앞으로 더욱더 진심과 사랑을 받아 여러분들을 위해 정성을 다하겠습니다. 큰 미듬으로 지켜봐 주시기 바랍니다.

* 대한산후조리원 홈페이지 바로가기 :
http://daehan-baby.com/
* 대한산후조리원 상담전화 : 032 - 435 - 3575



< 시설안내 >
각종 건강관리시설을 서맃, 청결하게 관리하고 있습니다.
쾌적하고 단정한 실내 분위기과 밝은 조명으으로 산몯ㄹ의 정서적 안정에 도움을 주고,
넓고 채광이 좋은 신생아실에는전문간호사 8명이 3교대로 상주하며 신생아들을 정성과 사랑으로 돌보고 있습니다.

* 2,3층 원래 산모님 회복실, 1일 1실, 회복실에 개인 TV 및 냉장고, 테이블 비치.
* 신생아시리, 수유실, 맛사지실
* 각층 화장실에 비데기, 좌욕시스템설치
* 자동유축기, 원적외선 사우나기, 황토바이오 찜질방설치
* 공기청정 시설 완비
* 2008년 법정 소방시설 완비
* 방문객들과 산모가족들을 위한 주차장 완비





* 산후조리를 위한 기본상식

분만직후에는골반을 구성하는 관절뿐만 아니라 신체의 모든고나절들이 나사가 풀린 듯이 느슥해진 상태가 된다. 이런 상태가 튼튼한 고나절로 회복되어 제 기능을 수행하기까지는 2개월 가량이 소요되고 3개월정도는 지나야 밸나성월경이 다시 시작되어 또 다른 임식을 준비할 수 있게 된다. 그래서 예로부터 산후 조리기간을 1백일로 정하고 있다. 백일잔치를 하는 것은아기가 임태된 후 만으로 1백일이 된 것을 축하한다는 의미도 있지만, 산모가 산욕기간의 위험한 상황을 벗어났따는의미도 들어있다.

출산으로 헐거워진 뼈마디가 엉성하게나마 어르정도 제자리를 찾으려면 최소한 삼칠일은 넘겨야 한다. 이 기간 동안 질이나 자궁, 몸의 기능이 제자리로 돌아가게 된다. 집중적인 산욕기를 6~8주 정도로 잡았을 때 그 중에서도 삼칠일에 해당하는출산 후 3주간은 안정과 휴식을 우선으로 삼아야 한다. 하지만 너무 지나친 장기가늬 안정은 복직근과 골반저 근육의 복구를 지연시키고 오로의 유출기간을 연장시켜 오히려 기력의 회복을 더디게 만들 수 있다. 안정을 취하면서 무리가 가지 않는 선에서 몸을 조금씩움직여 주는 것이 빠른 회복을 돕게 된다. 자연분만이든 수술이든 분만 당일과 산후 3일 정도는 절대 안정이 필요한다. 되도록 누워서 쉰다. 하지만 수술을 한 산모라도 거동이 가능하다면 수유와 식사시에는 자리에 일어나 앉는 정도의 움직임을 하는 것이 회복에 좋다. 산후 4~6일 째는 실내를 가볍게 걸어다녀도 무방하다.산후 7~14일 이후에는 집안을 자유로이 돌아다녀도 좋다. 하지만 힘에 부칠 저도로 무리를 해서는안된다. 삼칠일이 지나면 어느 정도 자유롭게 몸을 움식일 수 있지만 그렇다 하더라도 1백일간은 가시나 아기 돌보기로 몸을 힘들게 해서는 안 된다. 몸의 기능이 완전히 회복되려면 1백일은 경과해야 하기 때문이다.

산모는 사지관절 부위의 인대가 매우 약해져 있다. 이때 수유를 하기 위해 아기를 안게 되면 팔과 목에 무리가 오고 손목 관절에 건초염이 와서 고생을 하는 경우가 생긴다. 밤중 수유는 일어나지 말고 누운 상태에서 하며, 낮 동안은 앉은자세에서 무릎 아래에 베개나 쿠션을 대어 팔과 목에 가는 부담을 최대한 줄이도록 한다.
 

* 대한산후조리원 홈페이지 바로가기 :
http://daehan-baby.com/
* 대한산후조리원 상담전화 : 032 - 435 - 3575
* 대한산후조리원 찾아오시는길 :

 

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