청담동피부관리실에서 알려드리는 피부하얘지는법

청담동피부관리실 황금비원

이제 곧 밝은 태양이 내리쬐는 여름이 다가오는 시기가 됩니다

강렬하게 쬐는 자외선 속에서도 깨끗하고 하얀 투명한 피부를 갖기 위해선 어떻게 해야 할까요?

청담동피부관리실 황금비원에서 피부하얘지는방법에 대하여 알려드리도록 하겠습니다.

피부하얘지는방법 01. 충분한 수면을 취해주세요

대부분의 직장인들은 7시 퇴근 집에와서 밥먹고 씻고 할거하다보면 

10시 넘기는건 순식간이에요~~~

하지만, 피부재생을 위해 피부하얘지는법을 위해서는 10시에서 2시사이에는 반드시 취침을 해주셔야 해요~

10시에서 2시사이가 사람의 피부가 가장 활발하게 재생되는 시간이라고 하네요 ㅎㅎ

피부가 좋아지고 싶다면, 밤 10시에 잠자리에 들어 주세요!!!

피부하얘지는방법 02. 자외선 차단제

자외선 차단제는 이제 남녀노소 할것 없이 필수인 시대가 왔어요!!

자외선 차단제를 여름에만 바르는 것이라고 착각하시는 분들이 많은데요

아니에요!! 이제는 4계절 내내 자외선 차단제를 발라 주셔야 해요 

특히나 남녀 할것 없이 민낯 외출은 자제해 주셔야 합니다

피부하얘지는방법 03. 수분 섭취!!

먹지 마세요~ 피부에 양보하세요~라는 말이 있는데 그런 말이 무색해질 만큼

물을 많이 섭취해 주시면 피부 수분보충에 아주 좋다고 합니다.

물은 우리 몸에 70%를 차지하고 있는 만큼 중요 합니다.

물을 충분히 섭취를 해주면 몸속에 노폐물을 제거해 주어 피부톤을 개선해주시고 하며

피부 속 수분을 채워주어서피부관리에 좋아 피부하얘지는방법으로 중요 합니다.

피부하얘지는방법 04. 과일을 많이 섭취해 주세요 !!!

과일은 맛도 좋고 영양분도 많이 함유되어 있기 때문에 

과일 섭취를 싫어하시는 분들은 안계실 꺼라고 생각이 드는데요~~

과일은 피부아 하얗고 뽀얗게 만들어 주는 아주 중요한 역할을 합니다.

피부에 좋은 비타민 C가 함유되어 있기 때문에 

제철음식을 골고루 챙겨 드시면 하얗고 깨끗한 피부를 만들 수 있습니다.

피부하얘지는방법 05. 세안

세안은 피부의 모공에 쌓인 먼지와 노폐물을 제거해주는게 목적인데

올바른 세안법이 이루어져야 가능하겠죠??

따뜻한 물로 모공을 넓힌 후에 세안제를 이용하여 부드럽게 피부를 문질러 주고

세안제가 피부에 남지 않도록 하면 됩니다.

마지막으로 찬물을 이용하여 피부를 차갑게 하면 따뜻한 물로 늘어났던 모공이 다시 줄어들어

피부가 탱탱해져 피부가 하얘지는데 도움이 되는데요

여기서 더 추가하고 싶으신 분들은 쌀뜨물을 이용하시는 건데요 

차가운물로 만든 쌀뜨물을 세안 후에 헹굼물로 사용해주시면

풍부한 미네랄과 비타민이 들어 있어 하얘지는데 좋습니다.

피부하얘지는방법 06. 블랙헤드, 피지제거!!

얼굴하얘지는법으로 블랙헤드와 피지를 제거하는 방법도 있씁니다

피부에 각질이 많이 쌓여 있으면 미백기능성이 뛰어난 화장품을 사용해도 

피부의 흡수를 방해해 확실한 미백효과를 보기가 힘든데요

환절기로 인해 두껍게 쌓이는 각질을 세안만으로 제거를 해 보세요 

RS 훼이스 클리너는 초극세사 섬유로 피부에 자극을 주지 않고

죽은 세포만 탈락시켜 줍니다.

각질제거는 물론 피지와 피부의 노폐물도 제거 됩니다.

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