서울대입구역치과 스마일치과^^

서울대입구역치과 스마일치과 추천!!

진료 및 예약문의 : 02. 871. 2870

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서울시 관악구 본청7동 1600-1 cs타워 4층에 위치하고 있습니다.
02 - 871 - 2870
 

 서울대입구역치과 관악구치과 스마일치과에서 알려드리는
치아건강 잘못된 습관을 알려 드립니다.

 * 치실을 탱탱하게 해서 탁탁 친다?

치시릉 쓰시면 이에 좋아요. 미국 치과학회는 매일 하기를 권해요.
그러나 어떻게 하느냐가 문제입니다. 미국 치위생사협회의 보고서에
따르면 절대로 치아 사이를 탁탁거리며 치실을 사용해서는 안된다고 해요.
지그재그 방향으로 움직이면서 부드럽게 이 사이를 오가게 해야 합니다.
치실을 너무 세게 당기거나 너무 빨리 움직이면 부드러운 잇몸을
상하게 할 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.

 * 양치질을 너무 세게 한다?

양치질을 강하게 하면 좋을 것 같죠?
조금 힘이 들어야 이가 밝고 깨긋해진다고 생각하기 때문이에요.
그렇지만 지나친 양치질은 치아를 예민하게 만들고 잇몸을 약하게 만들어요.
치과의사에게 좀 더 부드럽게 양치질 하는 방법과 적당한 칫솔질을 물어 보세요.
 
* 식사 후 곧바로 양치질을 한다?

조금 이해하기 어렵겠지만, 전문가들을 대부분
식사를 한후곧장 양치질 하는 것 보다 좀 더 기다렸다가 하는 것이 낫다고 해요.
런던 치과의사 팔 스테머는 "음식에 들어있는 산고 당분 때문에
일시적으로 치아를 보호하는 에나멜이 약해져 있으므로 적어도 30분은
기다리는게 좋다" 며 "너무 빠릴 이를 닦으면
에나멜이 다시 굳기 전에 벗겨지게 된다"고 밝혔어요.
특히 산이 강한 음식을 먹었따면 30분은 기다리는게 좋다고 권하고 있습니다.
 
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