[무주리조트]스키 및 보드를 안전하게 즐기는 방법?

[무주리조트]스키 및 보드를 안전하게 즐기는 방법?



겨울스포츠 하면 스키와 보드!

스키및 보드를 타면서 많은사람들이 심심잖게

다치시는 분을 많이 보시거나 경험하셨을꺼에요^^

겨울에 스키 및 보드를 즐기며 건강한 하루를 보내기 위해서는 다치치 않는 것이 중요하죠!

자신을 보호하며 스키/보드를 즐기는 방법에 대해서 알아보도록 해요.

안전하게 넘어지는 방법을 터득하는 것이 중요하답니다.

스키와 보드를 탈때 한번씩은 느끼셨을꺼랍니다.

가장많이 부상이 발생하는 것이 넘어질 때 잘못된 자세로 넘어지는 것 인데요.

보드는 앉은자세를 하고 엉덩이에 체중이 실리도록 한 다음 넘어지는 것이 안전하고

스키는 두발을 앞으로 뻗고 옆으로 넘어지는 것이 넘어질 때에 바람직한 자세랍니다.

그리고 정지가 완벽하게 된상태에서 타인과의 충돌을 피하기 위해 반드시 주변을 확인 한 후에

안전한 장소로 이동하는 것이 추가 부상을 예방할 수 있는 방법이에요.

스키/보드를 탈때 중요한 것은 언제나 건강!

건강한 겨울 스포츠를 즐기기 위해 스키/보드를 안전하게 즐기는 방법에 대해서 알아보았습니다.

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