[부산오십견] 오십견에 도움되는 생활 Tip -조만호약손지압원

[부산오십견] 오십견에 도움되는 생활 Tip - 조만호약손지압원


오십견은 흔히 50대의 나이에 잘 생긴다고 해서 오십견이라고 불립니다.
요즘에는 오십견이 젊은층에서도 나타나는 경우가 꽤 많습니다.
오십견이 레저활동을 즐기는 젊은층이 늘면서 발생률이 높아진 것입니다.
오십견에 대해 알아보겠습니다.

부산오십견에서 알려드리는 오십견 증상 ??


- 어깨에 통증과 경직현상이 발생합니다.

- 팔을 앞이나 옆으로 펴거나 들어올릴 때 통증이 심해집니다.

- 통증이 더 악화되면 아픈 쪽으로 돌아누워 잠자는 것이 어려울 정도로
  통증이 심합니다.

- 몇 달 후 통증이 점차 없어지나 경직이 심해져서 팔의 운동범위가 
   정상 쪽 팔보다 감소됩니다.

- 어깨의 통증으로 인해 일상생활이 어렵습니다. 




부산오십견 "조만호약손지압원"에서 알려드리는 오십견 생활 Tip

오십견이 발병했을 경우 대부분의 환자들은 통증으로 인해 어깨사용을 극히
제한하게 됩니다.
하지만 이는 오히려 어깨관절의 운동범위 제한을 가져올 수가 있습니다.
오십견 때문에 어깨결림이나 어깨통증이 느껴진다해도 무리하지 않는 범위에서
어깨운동을 하는 것이 좋습니다.
하루 3~4차례정도 팔과 목을 천천히 돌리거나 늘려주는 운동을 2~3회 정도씩
반복해서 해주시는 것이 좋습니다. 

오십견 치료방법 

오십견은 저절로 치유가 되어지는 병으로 알고 있지만, 이는 잘못 알려진 정보이다
부산오십견 "조만호약손지압원" 에서는 통증이 심한데도 치료를 미루면 괴로운
기간만 연장되고 치료 후 회복도 어려워질 수 있다며 빠른 오십견치료를 
권하고 있다. 

조만호약손지압원에서는 효과적인 지압법으로 부산지역에서 알려진 오십견치료센터이다.
 




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조만호 약손지압원 http://jomanho.co.kr