송파구통증클리닉 목디스크 팔저림

송파구통증클리닉 목디스크 팔저림

 

 

 

일상생활에서 잘못된 습관이나 자세가 반복되면

 

자신도 모르는 사이에 질병을 키우게 됩니다.예를들어 팔과 손이

 

저린다면 반드시 조심해야 하는 질환이 있는데요,바로 목디스크 입니다.

 

 

 

 ●송파구통증클리닉

 

 

목디스크는 목 부위 척추뼈인 경추와 경추 사이에 쿠션 역할을

 

하는 디스크의 수핵이 빠져나와 목 주변을 지나가는 신경을 건드려

 

통증이 나타납니다.

 

 

 

 ●송파구통증클리닉

 

 

하지만 목 주변의 신경은 어깨나 팔,손끝으로 가는 신경이

 

많이 분포해있어서 목디스크가 발생하면 목은 물론이고 어깨,

 

팔의 통증이 함께 나타나기 때문에 오십견이나 근막통증후군,또는

 

단순한 근육통으로 오인하기 쉽습니다.

 

 

 

  ●송파구통증클리닉

 

 

그래서 팔이나 어깨의 통증만 치료를 하고 목디스크 자체의

 

치료 시기를 놓쳐 목디스크 증상을 키우는 경우가 많습니다.목디스크를

 

방치하게 되면 척추에 손상을 주게 되어 전신마비까지 발생할 수 있기때문에

 

목디스크 증상이 의심된다면 반드시 병원을 찾아 진단을 받는것이 좋습니다.

 

 

 

  ●송파구통증클리닉

 

 

게다가 목디스크는 치료 후 재발 가능성이 높은 질병이기 때문에

 

평소에 관리를 소홀히 해서는 안됩니다.목디스크 수술을 한 환자들은

 

한달 정도 목을 과도하게 숙이거나 운전하는 것을 줄이는것이 좋습니다.

 

직장인이라면 목을 가볍게 움직이는 스트레칭을 통해 뭉친 근육을 풀어줘야 합니다.

 

 

 

  ●송파구통증클리닉

 

 

취침 시에는 높은 베개보다는 낮은 베개를 사용해

 

어깨 근육이 잘 이완될 수 있도록 생활습관을 바꿔주는 것이

 

좋습니다.^^

 

 

 

목디스크 팔저림,송파구통증클리닉 성모Y통증클리닉에서 상담받아보세요 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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