남양주안과 마석허안과추천

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경칩이 지나면서 괜스레 마음에 설레고, 기분이 들뜨는 봄이 한층 다가왔는데요

하지만 꽃피는 봄 꽃가루와 황사, 화장품 가루, 미세먼지 등으로 인해 눈 건강에도 적색 신호도 내려졌습니다.

봄철 황사로 인한 안질환에는 알레르기성 결막염과 안구건조증 등이 대표 적인데요

황사로 인해 각결막 상피세포가 자극이 되면 눈물이 나고 가벼운 가려움증, 충혈, 눈 속에 모래알이 들어간 것처럼

까끌까끌한 통증을 동반한다고 합니다.

 

그럼 남양주안과 마석허안과에서 알려드리는

황사철 눈건강관리 지금부터 시작해보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

황사철 안구관리 :

 

황사는 매년 국내에 먼지를 몰고 와서 눈 건강을위협하는 불청객중 하나 입니다.

황사는 안구질환 뿐 아니라 코와 호흡기질환을 일으키고 환경오염을 일으키고 있는데요

이러한 황사 때문에 안구질환의 발병률이 매년 높아지고 있는 추세 입니다.

황사의 심각성이 날로 높아지고 있다는 말입니다.

 

 

 

 

황사철 안구관리 : 선글라스, 안경

 

황사철 안구관리 첫번째는 바로 선글라스 입니다.

멋의 상징이라고 불렸던 선글라스는 황사철 안구관리에도 상당히 좋은데요

평소 안경을 착용하시는 분이라면 안경이 좋겠지만 안경을 착용하지 않는 분이라면

선글라스를 착용하는 것이 좋습니다.

또한 평소에 렌즈를 끼시는 분도 황사가 있는 날에는 먼지가 많이 날리기 때문에

결막염이나 기타 안구질환을 예방하기 위해서는

안경과 선글라스를 착용해주는 것이 좋습니다.

또한 평소 렌즈를 끼시는 분도 황사가 있는 날에는 먼지가 많이 날리기 때문에

결막염이나 기타 안구질환을 예방하기 위해서는 안경과 선글라스를 착용해주는 것이 좋습니다.

선글라스와 안경을 착용할 시에는 황사에 들어있는 수운, 구리등의 유해물질이

눈에 들어가지 않게 밀착해서 착용해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

황사철 안구관리 : 청결

 

황사철 안구관리에서 빼놓을 수 없는 중요한 점은 바로 청결입니다.

황사철에는 정말 청결만큼 중요한 것이 없는데요

외출 후 실내에 귀가하자마자 눈과 손을 깨끗하고 꼼꼼하게 씻어 줍니다.

눈을 세척할 때에는 식염수를 사용하시는 것도 좋은 방법이고,

손을 닦을 떄는 비누와 손세정제를 사용하여 흐르는 물에

꼼꼼히 씻는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

황사철 안구관리 : 안경을 닦아 줍니다.

 

앞서 말씀드렸던 외출시에 안경과 선글라스의 착용 하지만

외출 후에 안경과 선그라스를 닦아주는 것도 황사철 안구관리법인데요

안경이나 선글라스에는 눈을 보호하느라 많은 유해물질이 묻었을 것입니다.

황사먼지로 인해 안경과 선글라스 렌즈 표면에 코딩이 벗겨지지 않게 주의하며 닦습니다.

먼지가 많이 묻었다면 흐르는 물 세척후 닦는 것도 황사철 안구관리법 입니다.

중성세제를 이용해 닦는 것도 방법이며 안경점에 들어 세척을 부탁해보시는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

황사철 안구관리 : 물이나 차

 

황사철 안구관리에 도움을 주는 것은 충분한 수분섭취와 차 입니다.

물을 많이 마셔서 몸안에 들어온 중금속 등 유해물질이 보다 잘 빠져나갈 수 있게

도와주고 하루에 8잔 이상 마셔주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

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