창동피부관리실 지웰뷰티샵

창동피부관리실 지웰뷰티샵

http://www.gwellskin.co.kr/

 

 

 

창동피부관리실 지웰뷰티샵입니다.

 

겨울철 건조한 날씨에 대처하고 계신지요

그런 분들을 위한 집에서도 간단하게 피부관리 할 수 있는

겨울철 피부관리 방법을 지웰뷰티샵에서 알려드립니다.

 

 

 

 

1. 하루 8잔의 물은 피부를 살린다!

활동량이 적은 요즘같은 겨울철은 땀 배출이 적다고 해요ㅠ_ㅠ

하지만! 수면 중에도 한 컵 분량이 땀이 체외로 배출되고

건조한 환경이 우리들의 수분을 많이 빼앗기 때문에

평소 충분한 물을 마셔주는 것이 겨울철피부관리법에 좋다고 하네요^^

 

 

 

 

2. 지나친 난방은 금물!

찬바람은 물론 더 주의해야할 부분은 바로 난방기구 인데요!

자동차 히터부터 각종 난방기기, 실내 온도를 높이는 일은

피부를 메마르게 하는 주범이라고 합니다ㅠㅠ

이럴때는 실내 습도를 높여줄 수 있는 가습기를 틀어주는것도 겨울철피부관리법에 좋은팁이겠죠?

 

 

 

 

 

3. 꼼꼼한 클렌징 습관을 기르자!

대충 세안을 해버리고 잠자리에 들면

쌓여있던 피부 노폐물들이 모공을 막는다고 하네요⊙0⊙

피부건조로 각질이 많아지는 시기에는

꼼꼼한 클렌징 습관으로 부터 자연스럽게 각질제거를 해주는것이

겨울철 피부를 건강하게 해주는 습관이랍니다 :-)

 

 

 

 

 

4. 보습 화장품으로 수분을 공급한다!

겨울철에는 피부에 직접적인 수분 공급을 해줄 수 있는

요소는 바로 화장품인데요!

수분 라인의 토너, 로션, 에센스와 수분크림이 아주 강추라고 해요!!!

또한 일상생활 중의 미스트나 워터스프레이 등을

함께사용하시면 겨울철 내 피부 수분을 지켜주며 건강해진다고 합니다^^

 

 

 

 

5. 충분한 수면과 운동을 하자!

몸이 피곤하거나 과로를 하면 피부가 가장먼저 눈에 띄게

거칠어짐을 느낀다고 합니다

7~8시간의 충분한 수면시간은 피부건강에 좋고

하루 30분씩의 적당한 운동을 해주는 이러한 생활습관을 통해서도

충분한 겨울철 피부관리에 도움이 된다고 하네요^^

 

 

 

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지금까지 알려드린 5가지 tip으로
올 겨울은 건강한 피부로 보내시길 바랄게요^^